受副热带高压控制，我市这两天天气晴好，但是温度也很高，大部分地区最高气温都在35℃以上。盐城晚报记者7月10日下午从市气象部门获悉，今明两天全市最高气温均突破35℃，气象部门提醒市民注意防暑降温。

小暑刚过，天气立马变得热辣辣了。根据市气象台测定，7月9日我市范围内大部分地区最高气温都在34℃以上，但突破35℃这个高温线的只有市区（35.1℃）和大丰（35.0℃）两地。到了昨天，除了市区（34.7℃）和建湖两地未达到35℃以外，其他县市最高气温均突破了35℃，其中东台35.7℃、大丰35.5℃、射阳35.4℃、阜宁35.9℃、滨海35.3℃和响水35.3℃。

7月8日下午2时43分，市气象部门发布了高温黄色预警信号。昨天上午9时46分，市气象部门变更高温黄色预警信号区域，将高温黄色预警范围扩大到全市。根据市气象部门监测到的最新气象资料分析，预计今明两天全市最高温都会在35℃以上。

应对高温天气，气象部门建议：市民午后尽量减少户外活动；对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员，应当合理安排作息，适当调整作业时间，尽量避开在上午11时至下午3时这一高温时段；应在口渴之前就补充水分，最好携带清凉的消暑饮品；户外作业时，要配备必要的遮阳工具，避免阳光直接照射；出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，要立即休息，喝一些凉水降温，严重时应及时就医。

那么，高温的嚣张气焰什么时候会有所收敛呢？记者昨天下午从市气象台获悉，到了13日至14日，我市上空云系逐渐增多，14日，我市自北向南会有阵雨或雷雨天气，15日至旬末多阵雨或雷雨天气，到时气温有望略有下降。预计本旬降水量大约在40毫米至100毫米，局部地区100毫米至150毫米，雨日大约有4至6天。